Техника туризма

         Программа направлена на раскрытие индивидуальных психологических особенностей учащихся, овладение туристическими навыками, позволяющими жить и ориентироваться в природе, самостоятельно подготовить и провести поход.

        Программа является типовой, так как она разработана на основе методических рекомендаций, разработанных В.Г. Варламовым, и положений об организации и условиях проведения соревнований «Школа выживания».

Педагоги

Учитель физической культуры

Содержание программы

1. Введение (1 час).

Теория. Беседы о туризме и о работе учебной группы, о значении туризма для человека. Инструктаж по ТБ.

2. Ориентирование на местности (8 часов).

 

3. Техника пешеходного туризма (8 часов).

 

4. Материально – техническая база похода (4 часа).

 

5. Основы медицинской подготовки (5 часов).

6. Подготовка похода (3 часа).

 

7. Подведение итогов (5 часов)

 

Цели программы

Повышение технического и тактического мастерства, при прохождении дистанций, имитирующих и воссоздающих экстремальные ситуации пребывания человека (группы) в естественных условиях.

Результат программы

Личностные

У обучающихся  будут сформированы:

- положительное  отношение  к своему здоровью и здоровью окружающих людей, к  ежедневным занятиям физической культурой, к ЗОЖ, к природе, как основным  ценностям  в жизни человека, к  Отечеству, его истории и народу, к труду, к другим людям;                                                                                                  

 - интерес к изучению истории и культуры родного края;

- первоначальные туристские  умения и  навыки.

Учащиеся получат возможность для формирования:                                        

-  экологического мышления;

- познавательной  мотивации к истории возникновения физической культуры и туризма;                                                                

- умений и навыков, способов ориентирования на местности и элементарных правилах выживания в природе;

- понимания значения занятий туризмом  для общефизической подготовки и укрепления здоровья человека;

- мотивации к выполнению норм гигиены и закаливающих процедур.

Предметные

Учащиеся научатся:

- выполнять правила поведения на занятиях по общефизической  и туристской подготовке;

- рассказывать об истории  возникновения  физической культуры  и туризма;

- понимать значение физических упражнений для здоровья человека;

- рассказывать о месте ОФП в режиме дня школьников, о личной гигиене, о правильной осанке;

- называть правила ведения ЗОЖ;

- называть основные физические качества человека;

- определять подбор одежды и инвентаря для туристических прогулок и походов;

- самостоятельно выполнять первоначальные действия юного туриста в природе, в быту, в не обустроенных условиях.

Метапредметные

Регулятивные

Учащиеся научатся:

- адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы учителем;

- следовать на занятиях инструкциям  учителя;

- вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

- понимать цель выполняемых действий;

- адекватно оценивать правильность выполнения задания;

- самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленных на развитие физических качеств;

- первоначальным  туристическим умениям и навыкам;

-  работать индивидуально и в группе;

- умение осознанно использовать речевые средства для выражения своих мыслей и потребностей;

- беречь и защищать природу экологическое мышление.

Познавательные

Учащиеся научатся:

- «читать» простейшие топографические знаки, данные в географическом атласе;

- изучать  «Кодекс туриста»;

- различать понятия «Здоровье человека», «физическая культура и туризм», «физические упражнения», «турист», «туристическая группа»;

- определять влияние занятий физическими упражнениями и туризмом на здоровье человека.

Учащиеся получат возможность научиться:

- осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, ориентируясь в естественной природной среде по природным ориентирам, используя топографические карты, справочную литературу;

- различать виды туристской деятельности;

- характеризовать основные физические качества;

- устанавливать причины, приводящие к плохой осанке.

Коммуникативные

Учащиеся научатся:

- отвечать на вопросы и задавать вопросы;

- выслушивать друг друга;

- рассказывать о режиме дня  школьников, об истории возникновения физической культуры и туризма, о личной гигиене;

Учащиеся получат возможность научиться:

- рассказывать о влиянии физических упражнений на организм и здоровье  человека;

- рассказывать об истории появления и развития отдельных видов спорта и формирования на их основе различных видов туризма;

- различать виды туризма (пеший, лыжный, равнинный, горный, самодеятельный, спортивный), договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, группе, детском коллективе;

 -  безопасному поведению во время занятий по ОФП в спортивном зале, на спорт. площадке, в природной среде;

- участвовать в  двухдневных походах.

Закончив обучение, учащийся должен:

знать:

- требования техники безопасности в походе;

- общие подходы к организации и проведению походов;

- способы профилактики типичных заболеваний и основные приемы и средства оказания первой доврачебной помощи;

-перечень группового и личного снаряжения и правила ухода за ним;

-правила приготовления пищи;

- нормы личной и общественной гигиены, экологические требования к группе;

уметь:

- применять указанные знания на практике;

- ориентироваться на местности при помощи карты и компаса;

- выполнять общие обязанности участника похода.

Особые условия проведения

Допуск врача.

ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ: только для учащихся МБОУ г. Мценска "Средняя школа №3"

Материально-техническая база

 

Дидактическое обеспечение программы: географические карты, атласы, таблицы ориентирования на местности, топографические планы местности, условные топографические знаки; учебные плакаты, медиатека, видеофильмы, учебно-справочная литература, материалы с сайтов Интернета.

Предметы туристического быта (посуда, ящики для продуктов, лопата, топор, веревки для вязки узлов).

 

Туристское оборудование.